예술회관역 스카이 롤러스케이트장 #데이트팝

예술회관역 스카이롤러스케이트장

 

 

 

항상 먹기만 하는 데이트를 하며 살이 찌는 걸 걱정했어요.

 

활동적인 데이트를 하고 싶었습니다.

 

활동적인 만남은 몸을 움직이고 활동적으로 시간을 보내는 것을 의미합니다.

 

등산, 하이킹, 자전거 타기, 수영, 등산과 같은 활동은 부채적인 활동을 촉진하고 건강과 신장에 도움을 줍니다. 또한, 운동을 함께하는 것은 서로 독려하고 긴장을 완화시키는 데 도움이 됩니다.

 

 

활동적인 데이트를 할만한 곳이 없을까 해서 #데이트팝 애플리케이션을 찾아보다가 스케이트장을 발견하였습니다. 예술회관역에 있어요.

 

 

스케이트 운동은 

 

유산소 운동: 스케이트 타기는 심장 및 중단에 큰 방수를 주면서 유산소 운동 효과를 제공합니다. 지속적인 스케이트 타기는 심박수를 증가시키고 호흡량을 완충에 공급합니다. 퇴행성 기능이 악화되고 체력이 개선될 수 있습니다.

 

 

찾아보니 코어운동에도 도움이 된다는데 정말 등에 자극이 많이 가는 운동이었어요

 

처음에는 사이드에서 봉을 잡고 안전하게 출발할 수 있어요.

 

 

제가 운동신경이 괜찮은 편인데 생각보다 엄청나게 힘들더라고요 쉬다가 사진도 많이 찍고 동영상도 찍으면서 놀면서 탔어요 ㅎㅎ

 

밤에 오면 창밖 야경도 정말 이쁘고 좋았습니다. 야간에 오시는 걸 추천드려요 10시에 닫는 걸로 기억합니다.

 

 

밤에 방문하시면 이런 식으로 네온사진 조명이 더 화려하게 보여서 이쁘게 나옵니다.

 

직접 구매하는 거보다 어플에서 예약하는 게 약간 더 저렴했던 걸로 기억해요 저는 금요일에 갔고 평일이 좀 더 저렴합니다.

 

아이들 부모님 청소년 연령대 골고루 오셨어요. 운동량이 정말 어마어마하더라고요.

 

초등학생 아이들도 신나게 달리는 거 보니까 (나보다 잘해..) 보기 좋더라고요 집에 오면 쿨쿨 잘 거 같아요.